16 mayo 2023

Chitta Manas Buddhi y Ahamkara

Chitta Manas Buddhi y Ahamkara, en la filosofía del yoga, se describen como los cuatro componentes de la mente. Trabajan…

8 febrero 2018

Pranayama – Revisón del término –

Por un instante, siéntate o acuéstate cómodamente.

8 febrero 2018

Hatha Yoga

Hatha yoga clásico: Podría definirse como una forma de yoga piscofísico que atiende a la experiencia de poner en práctica…

6 febrero 2018

Ramas del Yoga

Según uno de los textos clásicos más reconocidos estas ramas serían las siguientes:

1 febrero 2018

Yoga

«YOGA CHITTA VRITTI NIRODHA» Este es un sutra (verso) que se encuentra en uno de los textos antiguos por excelencia…

30 octubre 2017

El contexto de la práctica de yoga

Párate un segundo y antes de continuar leyendo pregúntate por qué practicas yoga y qué entiendes por este concepto. Te…

30 octubre 2017

Drishti

En el desarrollo del asana y en algunas tradiciones como el ashtanga vinyasa, kundalini, hatha, etc hay elementos que fomentan…

17 octubre 2017

Asana

Cada persona es única e irrepetible por millones de matices. La vía del yoga, como ya hemos nombrado en otros…

17 octubre 2017

Pattabhi Jois y el Yoga Mala

Cuando Krishnamacharya dejó Mysore, éste le legó la transmisión del yoga a su alumno más antiguo, Sri K. Pattabhi Jois.…