Sistema propio de yoga con el sello de la escuela
Descubre «Ganesha» paso a paso
¿Estás listo para embarcarte en un viaje de autodescubrimiento y transformación a través del yoga? Bienvenido a Ganesha, una de las series exclusivas de Element Yoga School que podrás seguir a través de este curso de yoga evolutivo Ganesha.
¿Qué es Ganesha?
Ganesha es más que una serie de yoga, es un sistema y una metodología creada a través de mi propia evolución, tras más de dos décadas de experiencia en la esterilla. Esta práctica evolutiva se divide en 5 niveles, lo que significa que puedes avanzar a tu propio ritmo, sin importar tu punto de partida.
Valores fundamentales
- Autoconfianza: Aprenderás a confiar en tus capacidades y a superar tus límites.
- Consistencia: La clave para el éxito en el yoga es la práctica regular y constante.
- Equilibrio: Tanto interno como externo.
¿Por qué Ganesha es especial?
- Técnica respiratoria propia: Aprenderás una técnica de respiración única que potenciará tu práctica.
- Serie evolutiva: Adaptada a tu nivel y ritmo, por lo que nunca te sentirás abrumado o estancado.
- Meditación específica: Para cultivar una mente tranquila y centrada.
¿Quién puede practicar Ganesha?
¡Todos son bienvenidos! Ganesha es adecuado para principiantes, intermedios y avanzados. Sea cual sea tu nivel actual, encontrarás en esta serie un camino de evolución y progreso que te sorprenderá.
Acceso fácil y flexible
Puedes comenzar tu práctica de Ganesha desde cualquier lugar y en cualquier momento. Accede a los recursos teóricos y prácticos a través de la plataforma y App de clases. Además, si estás en Las Palmas de Gran Canaria, además puedes unirte a nuestras sesiones grupales cerca de la playa de Las Canteras (consulta los horarios).
¡Te esperamos para compartir este viaje extraordinario!
