¿Qué vas a lograr con esta formación?

  • Avivar la llama de la consciencia. Es como si consiguieras una linterna en la noche y pudieras alumbrar el camino.
  • El confort físico de sentir la respiración ligera sin ahogos ni falta de aire.
  • Encontrar la calma desde el sonido de mi respiración.
  • La autoconfianza de saber elegir respirar con tu mejor opción.
  • La conquista de la energía. Lograrás cargarte energéticamente con la aplicación de nuevas técnicas.
  • El desarrollo del control de tu mente. El dominio de la respiración ha sido una de las bases más utilizadas para la meditación.
  • Mejorar la elasticidad de la caja torácica y el fortalecimiento de la musculatura asociada a la respiración.
  • Los conocimientos anatómicos precisos para saber identificar todos los actores de la respiración y qué papel darles en cada interpretación de las situaciones de la vida.
  • La capacidad de poder acompañar y formar a otros en este proceso.
  • Esta formación es única por el enfoque cohesionado de lo moderno con lo ancestral, es decir, entre la ciencia y el yoga.
  • Lo que los yoguis nos dijeron con la intuición, la ciencia hoy lo puede probar con mediciones e instrumentos modernos.

"La serenidad y disfrutar de un estado de bienestar no tiene precio"

Hola, soy Manuel Navarro

Hemos creado Element Yoga School, una plataforma online en la que fusionamos tecnología e innovación con tradición y espiritualidad. En esta escuela puedes encontrar yoga para principiantes, yoga intermedio y yoga avanzado. Nuestro equipo y yo queremos acompañarte en tu viaje de autodescubrimiento ¿te animas?

¿Qué paso a paso y capa a capa vamos a abordar?

CAPA 1

Descubrirás los pilares de la ciencia y el yoga. Se trata del contenido gratuito de la masterclass «El viaje de la respiración» (De lo tangible a lo intangible). En este comienzo del viaje verás que ambas ramas son complementarias para profundizar en entender el poder de la respiración.

CAPA 2

Vas a descubrir las capas que respiran: Descendemos desde la piel al mismísimo hueso para ver cómo cada capa respira, sus características y posibilidades. La piel, los músculos, las vísceras y el esqueleto.

CAPA 3

Descubrirás cómo podemos abordar los movimientos de la respiración y cómo mejorarlos. Vas a entender todas las posibilidades respiratorias.

CAPA 4

Vas a descubrir qué influencias y fuerzas son capaces de actuar sobre la respiración y qué marco de acciones te queda una vez las comprendes y aceptas

CAPA 5

Vas a alcanzar las prácticas respiratorias cómo resultado de implementar estos pasos y el pranayama como el último eslabón.

Testimonios de estudiantes

Mis horarios me impedían asistir presencialmente, por lo que decidí probar el formato online. La plataforma ha sido todo un descubrimiento, no solo consiguen generar el mismo ambiente cálido y acogedor que en la escuela, sino que el contenido es muy extenso y enriquecedor. Os animo a probarla.

Amaya Torrecilla García

Canarias, España

Manu es el acompañante perfecto: hábil, currante, discreto, suave, fuerte, sutil y profundo. Un obrero de este oficio del yoga, con un nivel de compromiso con la práctica y la enseñanza presencial y online. Un acierto siempre, porque solo desde el ejemplo, se puede enseñar con rigor.

David Sánchez Lanuza

Canarias, España

Hola Manu solo felicitarte por tus clases y tus enseñanzas tan maravillosas, la verdad es que durante el poco tiempo que me queda al día siempre busco unos ratitos para conectarme a mi centro de yoga online y aprender de ti. FELICIDADES de verdad y mil gracias

Rosa Hernández Guerrero

Andorra, España

Después de acceder a esta escuela online y comprobar por mí misma la cantidad de oportunidades que me ofrece, unido a la calidez y cercanía de sus clases, hoy en día puedo decir que realmente el yoga me acompaña donde quiera que estoy ¡Muchas gracias Manu!

Sonia Jorge García

Canarias, España

CURSO MAESTROS DE LA RESPIRACIÓN (MARES) Conviértete en un experto en respiración

En este curso vas a descubrir todos los secretos de la respiración para ayudarte a alcanzar nuevas dimensiones físicas, mentales, emocionales y energéticas, capacitándote también para acompañar a otras personas

497€ Precio lanzamiento: 247€
COMPRAR CURSO Bonus: Masterclass “El viaje de la respiración”

Creo, por la experiencia con cientos de alumnos, que (MARES) te encantará y ayudará mucho a enseñar el uso correcto de la respiración e integrar un montón de recursos nuevos pero en caso de no sentirte satisfecho con tu compra, me mandas un mail en los primeros 15 días y te devuelvo el dinero.
Te surgirán seguramente dudas pero déjame preguntarte ¿dónde mejor que con la propia formación para resolverlas? Si no se ajusta, pides tu devolución y tan amigos.

Preguntas frecuentes

¿Tienes dudas? Aquí tienes las respuestas a algunas de las preguntas que más nos hacen

¿Cómo recibo el contenido?

Una vez inscrito los contenidos se te van habilitando en la plataforma durante los dos meses que dura la formación.

¿El contenido se modifica?

Se actualiza y se incluyen mejoras y contenidos extra. El curso evoluciona y está vivo.

¿Y la garantía cómo va?

En caso de no sentirme satisfecho con la metodología y los contenidos en los 15 días siguientes puedes pedirnos la devolución.

¿Cuánto tiempo tendré disponible la formación?

Para toda la vida. Podrás acceder a los vídeos donde y cuando quieras.

¿Cuánto tiempo necesito para ver los vídeos?

Solo de contenido exclusivo de la formación sin contar los regalos y bonus tienes más de 28 horas de contenido. Luego vas a necesitar implementar las prácticas.